Coaching – Community – Speaking
Mit offenem Herzen und tiefer Überzeugung begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu einem entspannten Verhältnis mit Essen und ihrem Körper. Seit 1975 darf ich diese wunderbare Welt erkunden – verwurzelt im malerischen Salzburger Land, aber mit sehr viel Reiselust im Blut.
Meine Bestimmung fand ich in der faszinierenden Welt des Emotionalen Essens. Was viele als unlösbares Problem sehen, erkannte ich als Chance: Denn sobald wir die verborgenen Mechanismen verstehen, öffnen sich Türen zu echter Veränderung.
Jeden Tag erlebe ich kleine und große Wunder, wenn Menschen ihre innere Stärke entdecken. Nichts erfüllt mich mehr, als zu sehen, wie verschüttete Lebensfreude wieder sprudelt, Augen zu leuchten beginnen und Selbstvertrauen wächst. Diese Verwandlungen zu begleiten ist nicht nur mein Beruf – es ist meine Herzensaufgabe.
Mit wachsender Begeisterung setze ich mich dafür ein, dass immer mehr Menschen ihren Frieden mit Essen und ihrem Körper finden. Denn ich weiß: In jedem schlummert diese Kraft zur Veränderung.
Wenn Du mehr über mich und meine -25kg Abnehmgeschichte erfahren magst, dann schaue Dir dieses Video an:
Mein formaler beruflicher Weg
Ich habe vor vielen Jahren eine Ausbildung zur Bürokauffrau absolviert. Später dann ein sozialpädagogisches Studium gemacht mit Schwerpunkt Erwachsenenbildung, Beratung, Supervision, Intervention.
Danach habe ich viele Jahre in der Frauenberatung und im Jugendcoaching gearbeitet.
Über die Zeit sind noch jede Menge Fortbildungen dazugekommen: Krisenmanagment, Aurachirurgie, uvm.
Seit 2018 begleite ich Menschen auf diesem Weg raus aus dem emotionalen Essen hin zu Wohlbefinden, dem Körper den sie mögen und ganz viel Lebensfreude.
Seit 2024 Live Workshops & Speeches zum Thema Emotionales Essen.
Wenn Du unverbindlich und kostenfrei mit mir sprechen willst, dann klicke jetzt hier:
Im Gegenteil: Die erste Zeit hab ich richtig viel Schokolade gegessen. Klingt unglaublich – ich weiß.
Aber ich habe herausgefunden, dass es im Kern um ganz etwas anderes geht. Du hast Doch bestimmt auch schon alles probiert und denkst es einfach nicht zu schaffen, oder?
Was, wenn mit Dir alles in vollkommener Ordnung ist und es einfach darum geht, das ganze Thema einmal so ordentlich auf den Kopf zu stellen?
Meine Vision ist Frauen zu befreien.
Von der Angst vor dem Essen, von der Angst wieder zuzunehmen. Von der Angst es nicht zu schaffen.
Denn die Wahrheit liegt ganz wo anders:
Du bist unfassbar kreatives, schöpferisches Bewusstsein. Und das möchte Raum.
Dann kannst Du Deinem Körper die Last AB-NEHMEN.
Ich hab mir vorgenommen den Diätmarkt zu revolutionieren. Frauen zu ermächtigen, zu stärken. Und ihnen einen liebevollen Weg zu zeigen in ihr wahres bewusstes Wachstum. Dann braucht es nämlich die Körperin nicht mehr stellvertretend zu tun.
Ich bin seit 1975 auf dieser Erde. Und ich bin die, die Abnehmen vollkommen auf den Kopf stellt. Und ich kann Dir auch sagen warum: Ich hab 25 kg abgenommen. Einfach so. Ohne mich um Kalorien zu kümmern.
Im Gegenteil: Die erste Zeit hab ich richtig viel Schokolade gegessen. Klingt unglaublich – ich weiß.
Aber ich habe herausgefunden, dass es im Kern um ganz etwas anderes geht. Du hast Doch bestimmt auch schon alles probiert und denkst es einfach nicht zu schaffen, oder?
Was, wenn mit Dir alles in vollkommener Ordnung ist und es einfach darum geht, das ganze Thema einmal so ordentlich auf den Kopf zu stellen?
Meine Vision ist Frauen zu befreien.
Von der Angst vor dem Essen, von der Angst wieder zuzunehmen. Von der Angst es nicht zu schaffen.
Denn die Wahrheit liegt ganz wo anders:
Du bist unfassbar kreatives, schöpferisches Bewusstsein. Und das möchte Raum.
Dann kannst Du Deinem Körper die Last AB-NEHMEN.
Ich hab mir vorgenommen den Diätmarkt zu revolutionieren. Frauen zu ermächtigen, zu stärken. Und ihnen einen liebevollen Weg zu zeigen in ihr wahres bewusstes Wachstum. Dann braucht es nämlich die Körperin nicht mehr stellvertretend zu tun.